Air Es
Minum Air Es setelah Makan
membuat Buncit
Banyak orang memiliki kebiasaan minum air es atau minuman
dingin lainnya setelah makan. Memang rasanya nikmat dan menyegarkan. Namun,
kebiasaan ini jika sering dilakukan akan menyebabkan bentuk tubuh Anda berubah.
Perut Anda akan semakin buncit. Mengapa?
Minum minuman dingin setelah makan dapat menyebabkan perut
membuncit akibat timbunan lemak. Hal ini karena minyak dan lemak yang baru
dimakan akan menggumpal akibat air yang dingin. Gumpalan akan menyebabkan
proses pencernaan terhambat dan akan lebih cepat diserap oleh usus.
Karena itu, biasakan minum air pada suhu normal atau air
hangat setelah makan.
0 comments:
Post a Comment